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立秋的场面特色:
立秋时节,气温运行下跌,但“秋老虎”场面仍然存在,即立秋后的一段时代内,天气仍然炎暑。
降雨和湿度冉冉减少,夙夜温差运行变大。
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立秋的养生原则:
立秋后,养生重心转向滋阴润燥,合乎食用滋阴润燥的食品,如梨、蜂蜜等。
瞩目补充水分,防护干燥引起的皮肤问题。